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Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

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Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Jordy el Lun 09 Mar 2015, 15:15

Este próximo jueves haremos un track rodador por los alrededores de Alcala,zona del Gandul y trasera de la Cantera(Alcala),constantes subes y bajas pero suaves,para llevar un ritmo constante la mayor parte del tiempo.

-Día:Jueves 12-03-2015
-Kms:70 aprox.
-Ruta: S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este
-Salida: 16:30 Monte Teletubiess (P.Infanta Elena) [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
-Llegada: 20.30 aprox.
-Dificultad Física y Técnica: Media y Baja
-Llevar luces, repuestos y herramientas.

El convocante de la ruta no se responsabiliza de ningún accidente o lesión que pueda tener o provocar cualquier miembro o invitado en una salida, ni de los daños materiales que estos causen, siendo cada uno responsable de sus actos en las rutas donde voluntariamente asista, así como de su estado físico y técnico. Por favor, se prudente y respetuoso con las normas de circulación. Es obligatorio el uso del casco para acompañarnos.
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Martin el Lun 09 Mar 2015, 15:41

uuuuuuuf te veo que te has recuperado y bien, anda que no entras fuerte, 7o kms y con constantes sube y bajas; ¿ pregunto yo, tu has estado malito con torticulis ó malito de la que te ha dado el preparado físico ? ja ja ja .
Me alegro Jordy de que vuelvas con ganas, señal de que te encuentras bien y recuperado...
Un abrazote chaval.
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Jordy el Lun 09 Mar 2015, 15:57

Martin escribió:uuuuuuuf te veo que te has recuperado y bien, anda que no entras fuerte, 7o kms y con constantes sube y bajas; ¿ pregunto yo, tu has estado malito con torticulis ó malito de la que te ha dado el preparado físico ? ja ja ja .
Me alegro Jordy de que vuelvas con ganas, señal de que te encuentras bien y recuperado...
Un abrazote chaval.

Pues si que he estado bastante mal de la tortícolis,menos mal que el fisio entre jueves y viernes me dejo bastante apañado,aun así  me costó ayer su trabajito acabar la ruta después de casi dos semanas sin tocar bici.

Ahh.. pero antes que el jueves mañana toca Carmona. Laughing
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por madeles el Lun 09 Mar 2015, 22:25

Pero qué fatiga eres Jordy, jaja!!
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Juanjo83 el Jue 12 Mar 2015, 08:47

Vamos al lio...

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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Pepote el Jue 12 Mar 2015, 10:31

Me quedo en tierra, demasiados Km. para mi.
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

Mensaje por Martin el Jue 12 Mar 2015, 14:23

Enga Pepote no me lo puedo creer, algo tienes en mente canalla, seguro que tienes hoy un almuerzo de esos con pringa y todos sus habios y le quieres da su tiempo para recrearte mientras lo degustas y después lo reposa ja ja ja no te cabe na .
Un saludo a todos.
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Re: Jueves(tarde)S.Este-Alcala-Gandul-Cantera-Torrequinto-S.Este

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