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Crónica Triatlón de Sevilla

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Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por mgpuerta el Dom 20 Mayo 2012, 19:46

Bueno, pues ayer participé en la Triatlón de Sevilla (mi primera triatlón, y espero que no la última), y me fue mucho mejor de lo que esperaba (es lo que tiene esperar poco, jajaja), con unas sensaciones buenísimas y un tiempo final mucho mejor de lo previsto. Por cierto, hice la denominada "Sprint", ya que la Olímpica es demasiado para mí por ahora, y además hay que estar federado. Por partes:

1) NATACIÓN (750 m.):

Salí en la Ola 6, con tropecientos triatletas, donde al nadar no se veía ni tu brazo debajo del agua, lo que significa dar y recibir patadas y manotazos a mogollón, porque no ves al de delante hasta que te ha pegado una patada o le has tocado los pies, y los de los lados lo mismo con los brazos. Ya me avisaron de esto, así que me puse en la parte más lejana, lo que hizo que tuviera que nadar al menos 50 metros más, pero así no me metí en lo peor del follón. Fui alternando el crol con la braza para no quemarme demasiado (aunque la verdad es que yendo a braza iba casi a la misma velocidad de los que iban alrededor mía). Pensaba hacer entre 18 y 19 minutos, y finalmente hice 17:42, así que por ahora perfecto. Salí en el puesto 248 de 501.

2) CICLISMO (20 km.)

Me dejaron un pepinaco de bici de carretera (una Cannondale de carbono), así que iba ilusionado.
Se pierde mucho tiempo en las transiciones, pues después de nadar tienes que correr (descalzo) unos 200 m. hasta la bici, ponerte los calcetines (quitándote antes las ramitas y cachitos de hierba, que después en la carrera te pueden jo.der), los botines, el caso, las gafas, ponerte el dorsal, y después de todo esto, darle la vuelta a todo el box (otros 200 m.) corriendo con la bici al lado, hasta la zona donde ya te dejan montarte en la bici. Entre este tiempo y la transición de la bici a la carrera perdí 5 minutos y medio, tiempo que te lo suman al empleado en bici. El "neto" de la bici me salió en 35:40, a 33,7 kms/h de media. La primera vuelta la hice en 17 minutos (a 35 km/h), pero en la 2ª vuelta me controlé un poco para no llegar con las piernas muy cargadas a la carrera. Eso sí, en los 20 kms. me jarté de adelantar, ya que al terminar la bici iba ya en el puesto 163 (me adelantaron creo que 7 u 8, así que adelanté a más de 90)
Quiero agradecer a Kike que me dejase una bici, pero me quedaba pequeña y además no fuimos capaces de cambiarles los pedales para ponerle los míos. Y por supuesto, también a Vidal, quien me dejó la Cannondale.

3) CARRERA (5 km.):

Aquí es donde yo iba con más miedo, ya que desde Septiembre de 2010 en que me salió la hernia lumbar sólo he corrido 1 día (la semana pasada), por prohibición facultativa. Efectivamente, a los 300 metros me noté supercargados los gemelos (que era mi principal miedo) y me dije "no, por Dios, ahora no". Me dejé ir bastante más despacio unos minutos hasta que llegando el km. 1 se me fue pasando, y me animé a ir más rápido. A mitad de carrera cogí una "buena rueda" (una morenaza con un culo espectacular) que me adelantó, pero iba a un ritmo sólo un poquito mejor que yo, así que me dije "esta es la rueda buena" y ya fui todo el rato con ella, a ratos detrás, a ratos (pocos) delante y a veces al lado. Me vino muy bien porque, aparte de alegrarme la vista, me ayudó a mantener un buen ritmo. Llegado al km. 3 me empecé a notar cargado el tendón del gemelo (tal vez sea el sóleo, no estoy seguro) y me sacó la morena unos metros, pero a falta de unos 300 metros me dije que ya estaba todo hecho, así que cambié de ritmo, adelanté a la morena (que se pegó detrás mía) y entré en un semi-sprint. Pensaba hacer 25 o 26 minutos, y me salieron 22:47 (a 4:33 min/km, ni de coña me lo esperaba)

Total, que al final he quedado en el puesto 179 (perdí 16 puestos en la carrera) de 501, y de mi categoría (40-49 años) he quedado el 25 de 92.

Por cierto, el maquinón de Pepe Sutilo ha quedado el 2º DE SU CATEGORIA (50-59 años), de un total de 20, y en el puesto 88 de 340, eso sí, DEL TRIATLON OLIMPICO (el doble de distancia que el mío). ¡¡ Ehnorabuena, Pepe, eres un monstruo !!

Si todo va bien, el año que viene repito.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por canijo el Dom 20 Mayo 2012, 19:55

Me alegro un monton que despues de la mala temporada pasada enpiecen a llegar alegrias .
Espero tomarme una cervecita para celebrarlo y sera doble celebracion si la pagas tu Twisted Evil cerveceros
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por caraballo (largo) el Dom 20 Mayo 2012, 20:01

Enhorabuena compañero.
Me parece una prueba muy exigente hacer tres deportes distintos en un solo dia, me imagino que tienes que terminar fundido o a lo mejor es como todo, cuestion de constancia y entrenamiento.
Un saludo.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Martin el Dom 20 Mayo 2012, 20:11

Manuel que me alegro, lo que no se yo , que hacia por alli mi morenita ¿ó no era la mía ? ja,ja,ja. me alegra mucho de que estes contento por tu actuación , ya la poroxima se supone mejor ...
Un saludo.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por buyubikers el Dom 20 Mayo 2012, 20:13

ENHORABUENA Manolo estas que te sales
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por sergiocarla el Dom 20 Mayo 2012, 20:25

Enhorabuena Manolo ,pero ten cuidado que eso engancha.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por nacho111 el Dom 20 Mayo 2012, 21:05

Manolo, estas hecho un toro, que nivelazo, hasta en triatlones. Enhorabuena campeón!!!
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Ponucho el Dom 20 Mayo 2012, 21:19

MG, enhorabuena campeón me has dejado de piedra, eres de los machacas, Illo ¿tu corrias antes? si nunca te he visto, ah no eras tu era tu estela.... jajajajaj

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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Ponucho el Dom 20 Mayo 2012, 21:20

Por cierto 4.33 minutos el Km está de escandolo, teniendo encuenta que llevas tiempo sin correr.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por el loco el Dom 20 Mayo 2012, 21:25

Manolo ehnorabuena por tu participacion y sobre todo haberla terminado con un buen tiempo
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por madeles el Dom 20 Mayo 2012, 22:27

Felicidades Manolo, se vé que estabas muy motivado, y la verdad, te ha salido todo muy bien y con buenos tiempos y clasificación al final.
Desde luego estás tela de fuerte, gachón, así que el próximo año a repetir y con mejores resultados.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por JaviCabeza el Dom 20 Mayo 2012, 23:07

Enhorabuena Manolo. No sabía que le dabas a este palo también.
Este verano te vienes a las de Villanueva del rio y Minas y el Catillo de las Guardas.
Un saludo.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Pepote el Lun 21 Mayo 2012, 08:51

Enhorabuena a los dos, porque el día estaba como para meterse en el rio.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Aconcagua el Lun 21 Mayo 2012, 09:04

Enhrabuena Manolo, y también a Pepe, eso no lo hago yo ni loco, primero, del agua no salgo fijo...... y si salgo en tiempo correr es de cobardes y de toreros malos como bien dice el dicho popular.

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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por mgpuerta el Lun 21 Mayo 2012, 13:11

Gracias a todos, pero la verdad es que lo que yo hice no fue de verdad lo que se dice un Triatlón (que para mí sólo lo es el Olímpico), lo que yo hice fue un "medio Triatlón", que es mucho más llevadero. Lo que hizo Pepe sí que tiene mérito, y demás con un tiempazo de miedo.

Canijo, cuenta con la doble celebración, que pago yo, hombre, jajaja.

Fernando, pues tienes razón: esto engancha. De hecho, ya estoy pensando en la siguiente (ya me enteraré de esas de Villanueva y Castillo de las Guardas que dice Javi, a ver, a ver)

Emilio, yo he corrido mogollón de años, y he hecho muchas populares y nocturnas del Guadalquivir, y una vez la media maratón de Morón a Arahal, aunque mi gran frustración ha sido no haber hecho nunca una maratón, porque no he tenido ni el tiempo ni la constancia para prepararmela.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Aconcagua el Lun 21 Mayo 2012, 13:47

Pues me ha comentado un compañero de trabajo que la organización regulá regulá y que pinchazos a mogollón con el concierto de los Judas de las botellonas estaba de cristales hasta arriba y que incluso a las 4 de la tarde había gente con la papa liándola.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Josechu el Lun 21 Mayo 2012, 18:16

Joder Manolo enhorabuena. No seas tan modesto, tenemos un auténtico campeón. Has hecho unos tiempos de escándalo sobre todo teniendo en cuenta el periodo de parón. Me alegra que al final resolvieras el problema logístico. Un abrazo.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por DANIRUBE el Lun 21 Mayo 2012, 19:38

Que te gusta el pan de pico Manolo...eres un "competi" nato y lo mejor es que se te da bien, enhorabuena por esos tiempos...¿para cuando la próxima?.
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Re: Crónica Triatlón de Sevilla

Mensaje por Piratabriker el Lun 21 Mayo 2012, 23:14

Manolo, por tu culpa me voy a tener que tirar en paracaidas, y ahora trialeta, la verdad es que me encantaría, pero mis rodillas no aguantarían tener que volver a correr, aunque la verdad es que me encanta.
Enhorabuena máquina.
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